我的Depression

概况

• 双相情感障碍（快好了？）
• 郁期
• （封面是我最喜欢的一张图）⬅并没有跑题

我的想法

• 我自己的病期发展超过五年，治疗时间一年多（快两年了？）；早在几年前我就形成了一套相对稳定的处理方法（主要针对郁期的），所以，你会发现我恢复的确实很快，因为每一次崩溃，都会把这个系统重置，然后开始下一次循环。
• 我不知道这个循环还能撑多久，我也不知道该怎么去解决，去跳出这个循环。我知道这是一个死循环，知道不能长久依赖于此，但是，我没有别的选择。

关于我，我想对你们说

• 首先，我不是专门学习心理学的，我才高三（成功高四），但我认真学习过心理学的有关论文以及咨询过很多人，我不一定比你知道的少（对普通人），也绝对没你知道的多（对心理工作者），但我绝对尊重你说话的权力。
• 其次，我希望，如果你存在对抑郁症或者其他心理疾病的刻板印象，如认为抑郁症就是应该每天都心情低落等，请你放弃这种观点，并放弃用这种想法来开玩笑和嘲笑患者，这绝不是什么好笑的事情，也绝对轮不到你来嘲笑。

版权属于：ShiroKumo

本文链接：https://www.shiro-kumo.com/archives/3/my-depression.html

本作品采用知识共享署名-非商业性使用-相同方式共享 4.0 国际许可协议进行许可。相关协议请到左侧导航栏中“页面 > 知识共享许可协议”查看。